1,5 л води, 10 000 кроків, 8 годин сну. Популярні міфи про здоровий спосіб життя
Усі міфи про щоденне споживання води з’явилися після налагодження її виробництва в пляшках. Потрібно було якось продавати товар та пояснювати, у чому користь води та скільки її потрібно пити. Однак наукового обґрунтування про 1,5 л чи 50 мл на 1 кг маси тіла немає.