В Одесі надають психологічну підтримку педагогам, дітям та їхнім батькам

Упродовж квітня 2025 року в закладах освіти Одеси в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» проведено комплекс заходів на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу.

Так, для учнів 1-4-х класів проведено психологічні години «Настрій», «Почуття», «Ти як?», «Країна настрою», тренінги «Дай п’ять», «Будь у ресурсі», заняття з арттерапії та психогімнастики, ігри «Подаруй мені посмішку», «Назви сусіда лагідно», «Компліменти», інтерактив «Дбаємо про ментальне здоров’я».

Школярі 5-11-х класів взяли участь у тренінгах «Коктейль ментального здоров’я», «Емоції та як ними керувати», квестах «Ментальне здоров’я – запорука щасливого життя». Про важливість збереження психологічного здоров’я дітям розповіли під час виховних годин «Ти як?», «Я і моя самооцінка», «Турбота про себе – це просто», психологічних уроків «Вдячність», «Як зберігати рівновагу під тиском стресу», уроку за коміксом «Ден і Рора проти корпорації С».

Для педагогів були організовані консультації «Як заспокоїти дитину під час тривоги», тренінги «Психічне здоров’я. Як його зберегти», «Визначення психологічного клімату в колективі, «Ментальне здоров’я: як не «розсипатись» під час війни», вебінари «Робота психолога в умовах воєнного стану», психологічні хвилинки, а також майстер-класи «Сім креативних вправ проти стресу» та з виготовлення антистрес-іграшки «Пустунчик».

Бесіди щодо збереження ментального здоров’я дитини, онлайн-заняття з формування стресостійкості, стабілізації емоційного стану, консультації щодо підтримки власного ментального здоров’я та дитини під час війни провели для батьків учнів і вихованців закладів освіти Одеси.

Крім того, учасники освітнього процесу взяли участь у загальних заходах: заняттях «Групи турботи», практиках в укриттях (дихання по квадрату, долоньці, вправи на заземлення), мініпроєктах «Дерево життя», «Дерево підтримки», «Скринька ресурсів» та психологічних хвилинках.