Тренінг «Як себе захистити від кіберхейту» об’єднав здобувачів психологічних спеціальностей в онлайн-форматі

10 квітня 2026 року в онлайн-форматі відбувся тренінг «Як себе захистити від кіберхейту», організований на базі Університету Ушинського для здобувачів 4 курсу бакалаврату Навчально-наукового інституту психології та суспільних наук.

Захід провів магістрант університету Роман Мамонтов, який у доступній формі представив учасникам ключові аспекти феномену кіберхейту. Зокрема, було розглянуто механізми його виникнення та поширення, а також психологічні й соціальні наслідки для особистості в цифровому середовищі.

Окрему увагу під час тренінгу було приділено практичній складовій. Учасники не лише опрацювали теоретичний матеріал, а й виконали низку інтерактивних вправ, спрямованих на розвиток навичок самозахисту. Однією з ключових стала рольова вправа зі створення «власного щита» як метафори психологічної стійкості в умовах онлайн-агресії.

Практична цінність тренінгу полягала у формуванні у здобувачів таких компетентностей, як:

• розпізнавання проявів кіберхейту та розуміння його впливу на психіку;
• розвиток внутрішніх ресурсів для протидії агресії в онлайн-просторі;
• опанування технік самозахисту та забезпечення власної цифрової безпеки;
• удосконалення навичок емпатії та взаємопідтримки у процесі цифрової комунікації.

Проведений тренінг став важливим елементом практико-орієнтованої підготовки майбутніх фахівців, сприяючи розвитку їхньої психологічної стійкості та цифрової грамотності в умовах сучасного інформаційного суспільства.