Переедание: причины и методы предотвращения
Новогодние праздники все ближе, а значит, это означает и больше гастрономических соблазнов. При этом некоторые заранее начинают ограничивать себя в еде, чтобы выглядеть лучше и уже дать волю своим желаниям на новогодней вечеринке. Соответственно это приводит к перееданию. Поэтому разберем более подробно рекомендации по его предотвращению.